Открываю темку.
Предлагаю выкладывать здесь ролики с тренировок. Обсуждать ошибки и недочёты, делится предложениями и мнениями.
Начну. Пока на улице холодно, и руки стынут, можно придумать дома серию мелких упражнений: упражнение на "рядовость" (корректный старт и финиш), повороты, быстрый захват и удержание апорта, комплекс (переход из положения в положение).
Вот. Критика преветствуется:)
Информация о следующих упражнениях может быть найдена на страницах: