Хочу походить на Pole Dance (танцы на пилоне)

[Margi]

Не могу! Хочу-хочу! Загорелось в попе шило и на старости лет (шутка) хочу освоить пилон. Во первых нравится, а во вторых подтягивает здорово все!

Кто-нибудь пробовал? Как оно? Где лучше (рекомендации по школам принимаются), хочу для себя, как спорт..но что бы тренера гоняли до 7-го пота!

Ну и за компанию никто не хочет? )))

[Селунская Ксения]

Я хожу, начала летом. Занимаюсь у Карины Кузиной, она много где ведет занятия. Очень ее рекомендую - МЕГА ТРЕНЕР! И к ней же еще на растяжку хожу.

Про как оно: долго выбирала, куда пойти и к кому, вся эта стриптизная атрибутика мне не нра. В итоге нашла, втянулась... Сейчас пока отпуск, сад и тд не хожу, пойду вот в 20 числах.

Очень тяжело в плане физической подготовк, так, что сейчас я каждый день делаю комплекс упражнений, иначе на пилон просто не взберусь))) но когда начинаются получаться трюки - фантастические ощущения!

И обязательно нужна растяжка, без нее не то.

[Margi]

Я хожу, начала летом. Занимаюсь у Карины Кузиной, она много где ведет занятия. Очень ее рекомендую - МЕГА ТРЕНЕР! И к ней же еще на растяжку хожу.

Про как оно: долго выбирала, куда пойти и к кому, вся эта стриптизная атрибутика мне не нра. В итоге нашла, втянулась... Сейчас пока отпуск, сад и тд не хожу, пойду вот в 20 числах.

Очень тяжело в плане физической подготовк, так, что сейчас я каждый день делаю комплекс упражнений, иначе на пилон просто не взберусь))) но когда начинаются получаться трюки - фантастические ощущения!

И обязательно нужна растяжка, без нее не то.

круто! а дай ссыль куда ходешь и сколько раз в неделю!

[Селунская Ксения]

Я с телефона не удобно ссылки давать))

На Курской pole star project кажется так

И на авиамоторную. Сейчас дай Бог два раза походить, а летом от двух до шести тренировок было, вместе с растяжкой.

Тебе в школе Елены Морсо можно походить, она на ленинградке.

[Margi]

Я с телефона не удобно ссылки давать))

На Курской pole star project кажется так

И на авиамоторную. Сейчас дай Бог два раза походить, а летом от двух до шести тренировок было, вместе с растяжкой.

Тебе в школе Елены Морсо можно походить, она на ленинградке.

спс. а по деньгам как?

[Селунская Ксения]

А, еще первый месяц болит все! Синяки в самых не предсказуемых местах, колени стирала в кровь, ноги были фиолетовые все! Руки тоже и даже на животе синяк)) Но черт возьми, такой кайф от танцев) там все именно таие маньяки)

Зы: сейчас синяки бывают, но очень редко.

спс. а по деньгам как?

Да не дорого: 3600 8 занятий, растяжка чуть дешевле.

[Margi]

А, еще первый месяц болит все! Синяки в самых не предсказуемых местах, колени стирала в кровь, ноги были фиолетовые все! Руки тоже и даже на животе синяк)) Но черт возьми, такой кайф от танцев) там все именно таие маньяки)

Зы: сейчас синяки бывают, но очень редко.

Да не дорого: 3600 8 занятий, растяжка чуть дешевле.

нормально. на растяжку я у себя могу походить

Я тоже кайфа хочу))) и синяков!

[Олька и Чарли с Плюшкиным]

Я хожу, начала летом. Занимаюсь у Карины Кузиной, она много где ведет занятия. Очень ее рекомендую - МЕГА ТРЕНЕР! И к ней же еще на растяжку хожу.

Про как оно: долго выбирала, куда пойти и к кому, вся эта стриптизная атрибутика мне не нра. В итоге нашла, втянулась... Сейчас пока отпуск, сад и тд не хожу, пойду вот в 20 числах.

Очень тяжело в плане физической подготовк, так, что сейчас я каждый день делаю комплекс упражнений, иначе на пилон просто не взберусь))) но когда начинаются получаться трюки - фантастические ощущения!

И обязательно нужна растяжка, без нее не то.

А сколько по времени идет занятие? А растяжка?

[Селунская Ксения]

По часу все.

[Ergo Proxy]

Подруга училась Тут

Ей более чем понравилось.однако у нее был уже изначальный опыт силовой гимнастики и йоги так, так что в отличии от многих согруппниц не так сильно страдала первые дни.Хотя синяки в "самых странных местах " обычное дело у многих.(Хотя почему странные то - контакт с пилоном идет самыми разными частями, порой невообразимыми.)

[Селунская Ксения]

Во, в экзотик на авиамоторную хожу))

Карина еще в этой сети на китай-городе работает))

[Kolibry]

Я давно хочу (можно даже сказать "мечтаю") освоить стрип пластику и танец на шесте, но что-то меня всегда останавливает...

[Margi]

Я сегодня иду на первое занятие)))

[Селунская Ксения]

Я сегодня иду на первое занятие)))

Таак, и где отзывы? Куда в итоге пошла?

[Margi]

Короче я хожу! Это нечто! Я не от чего никогда так не тащилась! Это мое..по колличеству эндорфинов лучше самого лучшего секса!! Вот! За три занятия что я делаю..крутки не сфотать, все смыто..но статику покажу...И я одна из группы это делаю))) девчата только залазить на него учатся! Криво еще, но это только начало))) Я его сделаю!

[Селунская Ксения]

ООО! какая красота! Я вот не ходила почти 1,5 мес, не получалось, мне уже снится это все! В вс топаю, жду не дождусь!!!!

Рита, молодец!

[Margi]

ООО! какая красота! Я вот не ходила почти 1,5 мес, не получалось, мне уже снится это все! В вс топаю, жду не дождусь!!!!

Рита, молодец!

У меня до трясучки уже...меня так вставляет...не могу...никогда ничего так не вставляло..это наркотик!

[Marina-Patrik]

Ничего себе! :clap_1: :clap_1: :clap_1: :clap_1: Всего за пару недель занятий!

(Чувствую себя амебой,мне такое ни в жизнь не сделать,даже лет ...цать назад)

[Margi]

Ничего себе! :clap_1: :clap_1: :clap_1: :clap_1: Всего за пару недель занятий!

(Чувствую себя амебой,мне такое ни жизнь не сделать,даже лет ...цать назад)

За три занятия!

на самом деле, я думала, что будет сложнее...особенно мне, так как еще 10-ку надо сливать!!

[Селунская Ксения]

У меня до трясучки уже...меня так вставляет...не могу...никогда ничего так не вставляло..это наркотик!

Даааааа, это Pole Dance он такой, а какую уверенность он придает, а какую грацию, а какую силу и мощь!

А сколько красивых синяков:lol2:

[Margi]

Даааааа, это Pole Dance он такой, а какую уверенность он придает, а какую грацию, а какую силу и мощь!

А сколько красивых синяков:lol2:

ага...я после трени их как трофеи разглядываю)))

[Селунская Ксения]

а это наиболее страшный ракурс)))

ага...я после трени их как трофеи разглядываю)))

Я еще вспоминаю как 1,5 мес у меня болели абсолютно все мышцы, о наличии которых я даже не догадывалась, после тренировок отмакала в ванной))) Потом все нормуль, но в какой один момент я сменила тренера по растяжке, и мама дорогая, как же опять все снова заболело и снова какие-то новые мышцы:doh: :lol2:

[Margi]

а это наиболее страшный ракурс)))

Я еще вспоминаю как 1,5 мес у меня болели абсолютно все мышцы, о наличии которых я даже не догадывалась, после тренировок отмакала в ванной))) Потом все нормуль, но в какой один момент я сменила тренера по растяжке, и мама дорогая, как же опять все снова заболело и снова какие-то новые мышцы:doh: :lol2:

Круто! ААААААААААААААААААААаа

Я лох... мне теперь это надо)))

А у меня особо ничего не болит!

[Oliviya]

Ничего себе, как вы умеете :)

[Селунская Ксения]

Ничего себе, как вы умеете :)

айда с нами!:dribble: