Весна! готовсь!

[soier]

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на <Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки>. Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:

- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!

Пять минут:

Полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни! Семь минут: Полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут:

Полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут:

Недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела: - Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут:

Я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: «Получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!»

Двадцать минут:

Берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты:

Мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут:

Упражнения на пресс не проходят даром...Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной. - Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут:

Группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни...И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут:

Конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального. - Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая! Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?

Сорок минут:

Я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут:

Очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет <три>. Простите меня все за всё! Иии....хрясь!

Пятьдесят минут:

Кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите...

"Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!.."

Утро:

Ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...

Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!

[Lequel]

хахахаххахахахаха)))))))

спасибо, не смеялась-РЖАЛА как конь)))))))))))))))))))))))

[Надя и Лиза]

:) антицеллюлитный джихад! Во ржач!

[Nastya Lily]

У меня были сомнения...теперь точно не пойду в спортзал ))))))))))))))

[Field Racer]

ахахаххах вспоминила себя на занятиях :)

[Liza]

Вспомнила, как сама начинала ходить, правда цель была другая - наростить мышцы и в узелок я кончено завязалась и сама развязалась, но на утро....! :)

[Лена Марс и Майбах]

В спортзал уже не хочу !

[Ира и Лея]

Класс, вспомнила личный опыт, у нас тренерша помню орала "Оторвали грудь от пола, грудь ЛЮБОГО размера оторвали от пола!" или "Сжали булки, булки - это жопа!" было жестко, и когда одна полная девушка в изнеможении повисла на балетном станке (это были занятия по партер-ту-мор или боди-балету) тренерша подошла к ней и на весь зал: "Что?? Анастасия Волочкова отдыхает? А ну как давай поднимай ногу!"

[Lali's bear]

Спасибо настроение поднялось с утра)))))))))

[Звезда Севера]

Ой, как это точно!

У нас в спортклубе в году бывает три больших прихода нового люда: после Нового года (лозунг: начинаем новую жизнь), после 8го марта (лозунг: к лету минус 30 кг) и в начале осени (лозунг: вернулись из отпуска "все включено" и стали приводить себя в порядок).

[Malta&KRITA]

Оййй как хорошо что я этим не занимаюся. Лучше быть толстой и здоровой чем вот так =)

[Лена и Майк]

От души

[Абби и Семья]

Какое счастье, что я не женщина!

[Настасья и Цера]

Какое счастье, что я не женщина!

[Ирина и Д.]

:1st: Спасибо! Смеялась до слез!!! Вспомнила свой поход на стэп- аэробику, как же точно все описано! Правда тогда смешно не было и тренерша была на приличном сроке беременности, судя по круглому животу.

[БЗз]

Надя и Лиза опередили меня про антицеллюлитный джихад.

Смешно!!! Распечатаю, на работе девчонкам дам почитать - вместе поржем.. )))))

Спасибо!

[marli]

Сума сойти супер

[marli]

Да здраствуй весна! буду выводить собаку на виставки

хочу попасть на Евразию 2010

[Оля и Гриня]

Жизненно .

marli, опоздали вы уже на Евразию, только если 2011 захотите.

[Наталия Нестерова]

Чуть не умерла от смеха

[Катерина и Ретриверы]

Вот поэтому я никогда не пыталась насильно худеть Спасибо, очень повеселили

[shelli26]

 Супер, спасибо за поднятое настрение!

[marli]

Попаду на Евразию 2011 ))))

[Несси И Герка]

:dntknw: антицеллюлитный джихад! Во ржач!

:) :) вот это точно :)