Samogon Опубликовано 10 декабря, 2022 Опубликовано 10 декабря, 2022 9 минут назад, KATRIN&BERTIK сказал: Угомонись, перебарщиваешь чутка((( Я пойду Ольгу поищу ✌️
Irisska Опубликовано 10 декабря, 2022 Автор Опубликовано 10 декабря, 2022 1 час назад, KATRIN&BERTIK сказал: Это = иллюзия....Вы не похудеете от этого, смешно надеяться))) Почему? У меня сидячая работа, машина под жопонькой, я в будни раньше и 200 шагов порой не проходила. Двухчасовые прогулки должны увеличить расход. К моему величайшему сожалению, мне даже бегать с ним тут пришлось. Я его раньше на участке отпускала бегать, потому что он носится, как конь. А на поводке сильно не побегаешь
Irisska Опубликовано 10 декабря, 2022 Автор Опубликовано 10 декабря, 2022 6 часов назад, Нелли СПб сказал: Как величать-то Вашего волкодава?) Мне всегда стыдно называть его кличку🤣 Ее придумал мой парень, за его высокомерное выражение морды и за то, что он выбирает спать на ортопедической подушке. Зато я ору: «Лорд, не жри говно!» У меня Лорд с плебейскими повадками 😅 1 1
___ Опубликовано 10 декабря, 2022 Опубликовано 10 декабря, 2022 42 минуты назад, Irisska сказал: Мне всегда стыдно называть его кличку🤣 Ее придумал мой парень, за его высокомерное выражение морды и за то, что он выбирает спать на ортопедической подушке. Зато я ору: «Лорд, не жри говно!» У меня Лорд с плебейскими повадками 😅 Настоящий Лорд... уже с собственным поместьем... Всё как положено) Ну и любовь к какаш.. хм... к кулинарным изыскам всегда отличала аристократию)) Совсем скоро будет у Вас взрослый благородный красавец Лорд. Ему пойдёт это имя) 1
Елена и Изар Опубликовано 11 декабря, 2022 Опубликовано 11 декабря, 2022 Много нафлудили))) по теме 2поста! Вспомнила как у Тани ТАФ одна потеряшка сама открывала квартирную дверь и все кто хотел выходил))) в связи с чем соседей попросили, если увидят бесхозных лабров болтающихся во дворе, всех ловить и верстать в зад))) 2
Marina-Misti Опубликовано 11 декабря, 2022 Опубликовано 11 декабря, 2022 (изменено) 2 часа назад, Елена и Изар сказал: сама открывала квартирную дверь и все кто хотел выходил)) ну ничего себе, прям ключик брала и открывала..а сейф сможет, очень Ннадо ?!!!!😄 Изменено 11 декабря, 2022 пользователем Marina-Misti 1
Миднайт Силвер Шадоу Опубликовано 12 декабря, 2022 Опубликовано 12 декабря, 2022 Зафлудили тему. Почистила. Модератор.
Бетти и компания Опубликовано 13 декабря, 2022 Опубликовано 13 декабря, 2022 В 11.12.2022 в 01:44, Irisska сказал: Почему? У меня сидячая работа, машина под жопонькой, я в будни раньше и 200 шагов порой не проходила. Двухчасовые прогулки должны увеличить расход. Смотря как гулять и сколько сбрасывать. Если прогулка 8-10 км в очень быстром темпе (без перерыва на отдых) хотя бы через день + активные выходные и действительно есть что сбрасывать, то похудеете. Но тут есть ньюанс: количество поступающей еды надо строго контролировать, а при повышении физических нагрузок организм первое время может хотеть есть, тут уже самоконтроль в помощь. И это только если есть лишний вес, и он не вызван гормональными или эндокринными нарушениями. Если вес как бы в норме и надо убрать 5-10 кг до состояния почти скелета, ходьба и легкие пробежки не помогут. А вот немного подтянуть фигуру помогут.
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти