Перейти к содержанию
Лабрадор.ру собаки - ретриверы

Bridgecorner's Seven Secret


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано (изменено)
1 час назад, Oliviya сказал:

Ну вот так, налегке)))

Да щас! 

Разговляемся по полной)

Холодец то тоже..тогось. готов. 

 

Изменено пользователем ostorozno
  • Ха-ха 2
Опубликовано

Записались к ортопеду на прием. Ленни хромает то больше, то меньше. А тут то Рождество, то Новый год, то ДР, денег, соответственно нет. А прием у ортопеда начиная от 160 евро. С рентгеном от 390 евро. 
Сегодня зарплату получила и сразу звонить. Сначала висела не телефоне в ожидании больше 10 минут, потом время подходящее не могли найти, блин. Я уже отчаялась. Перенаправили звонок ортопеду. Я сказала, что нам никаких обследований с рентгеном  не надо. Ясно, что в дисплазных локтях артроз.  И нам бы подобрать терапию. 
Записали нас на след вторник. И сказали не кормить. Возможно укол в сустав будут ставить. Как-то мне ссыкотно. 

  • Like 3
Опубликовано

А Лёнечку не иначе, как бес попутал вчера. 
пока я была в душе сожрал углы у подушки 

IMG-5435.jpg


IMG-5436.jpg


IMG-5437.jpg

Подушка была мамина и из-за этого вдвойне обидно и жалко. Выбрал самую красивую. 
Блин, теперь, уходя на работу, надо все подушки прятать. Что ещё?

  • Like 1
  • Печаль 3
Опубликовано

Ездила в магазин за продуктами и, кроме всего прочего, купила свежие булочки, сверху посыпанные семенами кунжута. Бегу домой, предвкушая, как буду пть кофе с булочками, поджаренными в тостере. Ага. Булки купила и оставила их на кассе, видимо. Такой облом.

  • Печаль 6
Опубликовано

Съездили в клинику. Как назло, сегодня потепление, дождь с утра поливает. Взяла с собой тряпочку, чтоб хоть пузо грязное обтереть. 
А в клинике ремонт был. Раньше Ортопедия была в другом здании, а сейчас расширились и объединили. Ну, короче, все там красивенькое, чистенькое и беленькое и мы с грязным пузом 😂

Не стали нам укол в сустав ставить. Ленни и хромать то в клинике передумал. Так что сказали, что рано нам пока уколы, выписали противовоспалительные обезболивающие. 
 

IMG-5617.jpg


IMG-5618.jpg


IMG-5619.jpg

 

  • Like 10
Опубликовано

Я думала, что Ленни сильно похудел. 
А он наоборот . Странно  несколько раз на весы вставали  

IMG-5610.jpg


IMG-5611.jpg

Выглядит дрищём из-за узкогрудости и морда похудела. 
 

  • Like 7
Опубликовано

Ну и заплатили мы 206 евро. За прием 160, остальное за лекарства. 
Никаких обследований. Ну, пощупала ортопед лапы, позгибала, по разгибала. 
Ну, хоть лекарства выписали. Без рецепта же ничего не купить. Рецепт выписали на год. 

  • Like 5
  • Печаль 1
Опубликовано

У кого-то поблизости течка, Ленни мне все нервы вымотал. Дома скулит постоянно, на улице бежит к меткам. 
 

После прогулки пыталась ему мозги занять. 
 

IMG-5745.jpg


IMG-5746.jpg


IMG-5747.jpg


IMG-5749.jpg

Тщетно(. Опять сел напротив меня и скулит. 

  • Like 14
Опубликовано

Вчера вечером снег выпал. 
Сегодня утром детский сад в лесу. С горки успевают покататься, пока снег не растаял. +1 уже. 
 

IMG-5815.jpg


IMG-5814.jpg


IMG-5810.jpg

А я опять работаю без выходных. Устала, как собака. 
В пт, сб, вс. у меня еще и Микаэла была, Руслана уезжала.  
Сегодня последняя смена, потом неделя зимнего отпуска. 

  • Like 14
Опубликовано

Пытаюсь похудеть. Потому что стабильно набираю в месяц по килограмму с лета. И ни фига у меня не выходит. 
Решила, что на прогулках с Ленни буду бегать. Но, у меня дыхалки не хватает. Пробегу немного и перехожу на быстрый шаг. И я ведь не быстро бегу, а трусцой. Наверно, какая то специальная техника дыхания есть.
 

  • Like 1
Опубликовано
8 часов назад, Ilona & Company сказал:

Пытаюсь похудеть. Потому что стабильно набираю в месяц по килограмму с лета. И ни фига у меня не выходит. 
Решила, что на прогулках с Ленни буду бегать. Но, у меня дыхалки не хватает. Пробегу немного и перехожу на быстрый шаг. И я ведь не быстро бегу, а трусцой. Наверно, какая то специальная техника дыхания есть.
 

А я и не пытаюсь бегать потому что в принципе дышать не умею)))) а уж во время бега - тем более. Еще со школы для меня бег - самое страшноеизанятие) но нас там никто и не учил бегать. Просто команда - бег 5 км и погнали :default_mf_hide:

Сейчас почитаешь - и ноги как-то по особенному ставить надо, и руками как-то не просто так двигать, и еще куча всего. Достаточно вопросы олимпиадные про бег почитать, и уже свихнуться можно))) про то, чтобы в жизни это воплотить, я уже даже боюсь думать))))

  • Like 1
Опубликовано
25 минут назад, Oliviya сказал:

А я и не пытаюсь бегать потому что в принципе дышать не умею)))) а уж во время бега - тем более. Еще со школы для меня бег - самое страшноеизанятие) но нас там никто и не учил бегать. Просто команда - бег 5 км и погнали :default_mf_hide:

Сейчас почитаешь - и ноги как-то по особенному ставить надо, и руками как-то не просто так двигать, и еще куча всего. Достаточно вопросы олимпиадные про бег почитать, и уже свихнуться можно))) про то, чтобы в жизни это воплотить, я уже даже боюсь думать))))

Дыхание вообще важно. Ходила на пилатес. Тренер-на вдохе поднимаемся, на выдохе опускаемся(пример, может наоборот😁), а мне проще на задержке дыхания  подняться, опуститься .

  • Like 1
Опубликовано
9 часов назад, Ilona & Company сказал:

Пытаюсь похудеть. Потому что стабильно набираю в месяц по килограмму с лета. И ни фига у меня не выходит. 
Решила, что на прогулках с Ленни буду бегать. Но, у меня дыхалки не хватает. Пробегу немного и перехожу на быстрый шаг. И я ведь не быстро бегу, а трусцой. Наверно, какая то специальная техника дыхания есть.
 

Начинать нужно с малого, с 1 км или с 500 метров. Но постепенно увеличивая дистанцию. И нужно бегать не быстро, медленно, трусцой, как я называю по -пенсионерски. Как мы с Дымовым говорим, бежим с такой скоростью, с которой удобно разговаривать в процессе. Ну и в этом деле главное - постоянство. Поставить себе цель например бегать 3 раза в неделю или 2 раза и не срываться.

У меня соседи - спортсмены, говорят для снижения веса нужно бегать трусцой не менее 35-40 минут. 

Я например, когда после перерывов ( каникул, праздников затяжных, лени, жалости к себе)  начинаю бегать, то начинаю с быстрой ходьбы. Например: 1 км иду, 1 км бегу, потом опять 1 иду и 1 бегу.

Вот сейчас опять надо вставать на беговую дорожку, начинаю активно подпинывать себя, но пока...

Про дыхалку не скажу. Я правильно дышать не умею, как получается, ну и ладно. Мне главное побороть лень(((

  • Like 5
Опубликовано
1 час назад, Oliviya сказал:

А я и не пытаюсь бегать потому что в принципе дышать не умею)))) а уж во время бега - тем более. Еще со школы для меня бег - самое страшноеизанятие) но нас там никто и не учил бегать. Просто команда - бег 5 км и погнали :default_mf_hide:

Сейчас почитаешь - и ноги как-то по особенному ставить надо, и руками как-то не просто так двигать, и еще куча всего. Достаточно вопросы олимпиадные про бег почитать, и уже свихнуться можно))) про то, чтобы в жизни это воплотить, я уже даже боюсь думать))))

Я Илью когда готовила к поступлению,так прям видео смотрела обучающее со схемами и сына заставила смотреть. Бежать правильно легче, скорость выше,выносливости больше. Отрабатывали на коротких дистанциях,как начинать,как ногу ставить. 

  • Like 3
Опубликовано

Мы вчера вечером с Ником так хорошо побегали😀 Мы ж Полю в парке ждём,а он закрывается в семь и оставшиеся 40 минут либо за периметром гулять надо( там есть тропа) ,либо в парке охране не попадаться и гулять там,где они не ходят.По тропе гулять сейчас не сильно приятно, так как грязно. Потому мы пошли бродить по хорошим тропинкам парка без фонарика. Заметив отблески фонарей охраны,мы перебегали в другое место. Нику так понравилось! А я употела.:default_lol: В общем, прошли мы вчера за то же время гораздо больше,так как бегали:default_lol_2:

  • Like 2
  • Ха-ха 7

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
  • Последние посетители   1 пользователь онлайн

×
×
  • Создать...